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Seminarreihe im Rhythmus des Jahreswandels
Die Natur zeigt es uns: es gibt eine passende Zeit für alles. Diese Workshopreihe stimmt uns ein in die Qualitäten der Jahreszeiten aus Sicht der Yogawissenschaft und des Ayurveda

Workshop 9. November 2025
Herbst: Zeit der Innenschau, des (Aus-)Sortierens und der Kreativität

Im Herbst ziehen sich die Kräfte in der Natur zurück, gehen nach innen: Altes stirbt und nährt den Boden, damit Raum entstehen kann für neue Impulse und neues Wachstum.
Im ersten Teil des Workshops findest Du heraus, wie das Element Luft (Vata) in Dir wirkt und erlebst es in Deinem Körper: hast Du aktuell einen Überschuss oder Mangel, und wie wirkt sich dies auf Dich und Dein Leben aus? Basierend auf Erkenntnissen der Yogawissenschaft und des Ayurveda lernst Du Techniken, wie Du in Deinem Alltag, in Deinen Routinen und mit Deiner Ernährung Vata mit den anderen Elementen in Dir ausgleichen kannst. Um kraftvoll, lebendig und kreativ Dein Leben zu gestalten.

Im zweiten Teil gehst Du nach innen: mit Kundalini Yoga, Tanz und einer geführten Reise schaust zurück, sortierst (aus) und öffnest Dich für neue Impulse, die Du im Winter nähren und im Frühling säen kannst. Und findest einen kreativen Ausdruck dafür. Ausgewählte Bachblüten begleiten Dich in diesem Prozess.
Ort: YogaWeg Meerbusch Landsknecht (U76)
Zeit: 10:00 – 13:00 und 14:00 – 17:00 Uhr mit gemeinsamer Mittagspause
Vor- und Nachmittag können auch einzeln gebucht werden. Max. 6 TN
Investition: Vormittag: 50€ Nachmittag 70€ Buchung (inkl. Snacks und Getränke) Ermäßigung nach Absprache
Anmeldung:
0157 – 3675 6978

18. Januar 2026

Spiritueller Jahresbeginn und Element Erde: Nähren 
Wir beschäftigen uns mit dem Element ERDE. Du bereitest den Boden für das, was Du in diesem Jahr wachsen und manifest werden lassen willst. Du verbindest Dich mit den Qualitäten von Ruhe, Nähren und (Selbst-)Fürsorge.
Im ersten Teil des Tages findest Du heraus, wie das Element Erde (Kapha) in Dir wirkt: hast Du aktuell einen Überschuss oder Mangel, und wie wirkt sich dies auf Dich und Dein Leben aus? Basierend auf Erkenntnissen der Yogawissenschaft und des Ayurveda lernst Du Techniken, wie Du in Deinem Alltag, in Deinen Routinen und Deiner Ernährung Kapha in Dir ausgleichen kannst. Um geerdet, innerlich ruhig und in Liebe für Dich und die anderen zu handeln.

Im zweiten Teil beschäftigst Du Dich mit Deiner Vision für das Jahr 2026:

Was hält 2026 für Dich bereit?

Welche Schritte braucht es dafür von Dir?

Wo stellen sich vielleicht Hindernisse für Dich in den Weg?

Für Antworten, Impulse und Bilder tauchst Du ab in Dein Unterbewusstes mit Kundalini Yoga, einer geführten Reise, Meditation und kreativem Ausdruck mit einem Vision Board.
Ausgewählte Bachblüten begleiten Dich in diesem Prozess.

Ort: YogaWeg in 40667 Meerbusch, Necklenbroicher Str. 104
Zeit: 10:00 – 18:00 Uhr
Investition: 140€ (120€ + 19% MwSt)/ Kursteilnehmerinnen 130€ (inkl. Snacks und Getränken)
Anmeldung: Andrea Hagemann Tel. 0157 3675 6978